主页 > 分类频道 >巴掌脸是按出来的!按4处排毒消肿 >

巴掌脸是按出来的!按4处排毒消肿

2020-07-08 责任编辑:

脸是全身上下最难瘦的部位,不像身体的其他部位可以透过各式各样的运动方法来达成塑形效果。尤其是冬天的连续假期,如果不动光吃,非常容易造成身体水肿和毒素累积。日本的匀体整体师吉田佳代和美容皮肤科医师朽木律子特别推荐简单的脸部指压按摩,每天只要十分钟,按压脸上四个点,瘦脸、排毒还能消皱纹。
黑眼珠和鼻翼延伸线的相交点
巴掌脸是按出来的!按4处排毒消肿
以两手食指的指腹同时垂直按压两点,按的同时往眼角的方向提拉约1公分,维持5秒,逐渐放鬆力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主,重複约5~10次。
按压这处可以同时达到以下四种效果。
  • 小脸
  • 紧緻脸颊皮肤
  • 阻止脸部皮肤下垂
  • 消除法令纹

下巴下方凹陷处
巴掌脸是按出来的!按4处排毒消肿
以食指的指腹按压凹陷处,按的同时下巴往上抬,伸长脖子,维持五秒再逐渐回到原位。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主,重複约5~10次。
按压这处可以同时达到以下四种效果。
  • 小脸
  • 消除双下巴
  • 阻止颈部皮肤下垂
  • 消除颈部皱纹


耳穴往脸颊数三根手指处
巴掌脸是按出来的!按4处排毒消肿
按压位置在鬓角附近,嘴巴张开以后会隆起的地方。以两手食指的指腹同时垂直按压两点,按的同时往眼角的方向提拉约1公分,维持5秒,逐渐放鬆力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主,重複约5~10次。
按压这处可以同时达到以下四种效果。
  • 小脸
  • 消除脸部水肿
  • 阻止脸部皮肤下垂
  • 消除法令纹

嘴唇中央下方凹陷处
巴掌脸是按出来的!按4处排毒消肿
以两手食指的指腹同时垂直按压两点,按的同时往眼角的方向提拉约1公分,维持5秒,逐渐放鬆力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」为主,重複约5~10次。
按压这处可以同时达到以下六种效果。
  • 小脸
  • 消除脸部水肿
  • 消除颈部水肿
  • 消除唇周皱纹
  • 阻止唇周皮肤下垂
  • 防止嘴巴歪斜

吉田佳代解释,脸大主要有两大成因,其一是血液和淋巴液的循环不通畅,其二是皮下水分过度累积。透过按压以上部位,可以协助体液流通,排除多余废物。
最后,朽木律子特别建议,拥有心脏肾脏疾病、骨折、感冒、发烧的人较不适合;一般人在酒醉和餐后两小时内则暂时不要进行。

    相关阅读

    精彩资讯

    VAG新思维 改装轻食风A3 vs.什幺都改GTI
    VAG新思维 改装轻食风A3 vs.什幺都改GTI

    265匹的ABT软体跟原厂S3的马力数据刚好一样耶!说不定就

    VAG藏经阁 三鑫S3A3 8PA
    VAG藏经阁  三鑫S3A3 8PA

    虽然EVO MS的进气效率颇受好评,不过这样裸装的质感还是有

    VAG藏经阁 Audi A4(B7)+TD06SH20G 420匹轮上马力!
    VAG藏经阁 Audi A4(B7)+TD06SH20G  420匹轮上马力!

    Audi A4是众多搭载2.0TFSI引擎的VAG车款之一,

    VAG藏经阁 Golf GTI MK4+Garrett 2871(改)
    VAG藏经阁 Golf GTI MK4+Garrett 2871(改)

    内文未提到的76mm节气门,是流用于四代Golf的2.8L

    VAG藏经阁 Golf GTI MK5+VF Turbo Kit
    VAG藏经阁 Golf GTI MK5+VF Turbo Kit

    由E-51代理进台湾的GIAC、VF和AWE几个专改欧系车的

    VAG重装 3.0机械增压全新登场
    VAG重装 3.0机械增压全新登场

    MTM唯一TUV认证通过Audi全新的S4 Avant于日前